Toggle

COACHING

Cursus Overzicht

Mindfulness en YinYoga weekend Vlieland

Locatie: Hotel Seeduyn Vlieland
Start: 29-06-2018
Aantal bijeenkomsten: 7

Zingen met je hele lijf

Locatie: Zweiersdal weverstraat 65 6862 DB Oosterbeek
Start: 09-07-2018
Aantal bijeenkomsten: 5

Mindfulness Zomerintensive

Locatie: Zweiersdal weverstraat 65 6862 DB Oosterbeek
Start: 16-07-2018
Aantal bijeenkomsten: 4

Mindful wandelweek Portugal

Locatie: Zuidwest Portugal
Start: 11-10-2018
Aantal bijeenkomsten: 7

Mindfulness en YinYoga weekend Vlieland

Locatie: Hotel Seeduyn Vlieland
Start: 02-11-2018
Aantal bijeenkomsten: 7

Mindful coaching

DSC_2373contrast-199x300Wil jij leren met behulp van Mindfulness jezelf te ontwikkelen in een individueel traject? Dan is Mindful coaching iets voor jou. We maken een vrijblijvende kennismakingsafspraak op een locatie die voor jou in de buurt is. In Oosterbeek, Arnhem, Doesburg of Zutphen. Kijk bij voorwaarden voor meer informatie over de kosten voor zo’n traject.

Coaching

Het hoeft niet altijd slecht met je te gaan om even een coach te wensen. Soms zijn er bepaalde thema’s waarin je jezelf zou willen verbeteren in werk of privé. Je kunt bij mij terecht met werkgerelateerde thema’s en met thema’s op het gebied van persoonlijk effectiviteit.
Ik bied kortdurende trajecten waarin je themagericht en actief aan de slag gaat om je persoonlijk te versterken. Thema’s waar ik regelmatig mee werk zijn:
Werken in het onderwijs, time management, spreken voor een groep, communiceren, omgaan met stress, perfectionisme, omgaan met emoties en effectief leiderschap.

Herstelcoaching

Herstelcoaching richt zich op mensen die tijdelijk zijn vastgelopen of dreigen vast te lopen in hun werk- of privésituatie door aanhoudende fysieke of psychische klachten.
Lees verder »

Werkgerelateerde coaching

“De organisatie verwacht van alles van mij. Ik heb al niet eens genoeg tijd om mijn lessen goed voor te bereiden.”

Lees verder »

Psychomotore Therapie

“Psychomotorische therapie (PMT) is een behandelmethode die werkt met psychische klachten en problemen. Klachten zoals somberheid, angst, onzekerheid, eetproblemen, of burn-out hebben ook een lichamelijke kant. Daarom richt PMT zich speciaal op wat het lichaam aangeeft: lichamelijke spanningen, lichaamstaal, lichaamshouding, je manier van bewegen, ademhaling en lichaamsbeleving. PMT is bijzonder geschikt voor klachten met psychosomatische elementen.

Lees verder »